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华人娱乐官方手机app·是否要通过手术治疗糖尿病?我用身边5个糖友案例告诉你答案

时间:2020-01-08 18:42:45 点击:1611次

华人娱乐官方手机app·是否要通过手术治疗糖尿病?我用身边5个糖友案例告诉你答案

华人娱乐官方手机app,最近看了一篇文章,说是减重代谢手术可以逆转糖尿病。

其实内行的人都知道,凡是手术都会存在一定的风险性。不到万不得已,这个手术还是不要做为好。想起一个病人,他因为糖尿病一天要注射胰岛素100多单位,一天注射四次胰岛素,即使是那么多的量,血糖依然控制的不理想,于是他通过了做手术,从而达到了减重,接着他的血糖真的降下来了,如今他每天注射胰岛素不到30单位就可以让血糖达标。

其实,归根结底,大部分人是可以通过减肥从而达到控制血糖的目的。

我的同两个医生事,得了糖尿病以后,就是靠着顽强的毅力减肥成功,他们分别在半年内减掉了30斤和35斤的体重。

看自己的体重是否达到标准,有一个非常简单的方法,那就是身高(厘米)减去105,所得的数值就是你的标准体重(公斤)。比如你身高175厘米,你的标准体重就是175-105=70公斤,再上下浮动10%都可以算在合理范围内。如果你身高175厘米,体重180斤,并且你是糖尿病病人,那就必须减肥了。

在这里很多人都说,糖尿病和遗传有关系。父母得了糖尿病以后,是不是作为子女的都是“后备军”?在这里我也不想危言耸听,父母有糖尿病子女的发病率要比普通人高得多。作为糖尿病的后备军,糖尿病为人父母者必须有要这个意识。

我的奶奶是糖尿病去世的,那时候我还年幼无知,只是从那以后我就对糖开始排斥,以后吃西红柿再也没有拌过白糖。

1997年我父亲得了糖尿病,到了2009年我也得了糖尿病。对于我唯一的儿子,由于是独生子从小就娇生惯养,他出生的时候9斤多,一直到成年他都是一个小胖墩。记得我父亲语重心长地说,比起孩子的学业,最最让人担心的还是孩子的体重,如果不减肥,他将来得糖尿病的几率要比平常人大的多。父亲的话我一直记在心里。

2018年,身高185的儿子体重达到235斤。对此我觉得他的人生真应该好好规化了,于是我和老公决定让他出国留学。临行时,儿子说,到了日本第一件事情就是拖着行李赶紧去吃冰淇淋(冰雪皇后)。看来吃货的世界我们还真不懂。只是我痛定思痛,语重心长的谆谆教导,比起学业更重要的事情还是减肥。让我没有想到的是,在异国他乡,儿子居然把我的话听了进去。

儿子去日本上学后就开始打工,其余的时间都在健身房。教练对他进行了一对一的专业指导。饮食也是严格控制,碳酸饮料戒了,冰淇淋也很少吃。短短的大半年他愣是瘦了50斤。看着自己瘦的那么快,儿子还担心是突然得了糖尿病。我反复安慰他也不相信,于是去医院化验了血糖和尿糖,然后才放心。儿子说他买了血糖仪,作为糖尿病的后备军,他应该重视自己的健康。

糖尿病宣传日,我结识了一个糖友,他说,吸烟20年了,戒烟真难,在这个物欲横流的世界,还有一部分人认为,“烟为路、酒为桥”,不会抽烟喝酒就搞不定职场关系。

在这里我可以负责的告诉你,这话早过时了!如今很多的公共场所都明令不准吸烟,如今在职场,人家递给你香烟,你礼貌的说句不会,反而能增加别人对你的好感。

所以有吸烟的糖友应该下定决心戒烟,不会给你的升职之路造成什么损失,反而会帮助你大大降低心脑血管的发病率。戒烟首先从少抽烟开始,切记急于求成一口吃一个胖子。可以通过写戒烟日记,清楚明白自己的感受;然后减少在吸烟场所停留过久。接着是保持口腔清新,从爱自己开始,达到悦己悦人!

除了不吸烟,还要少喝酒。中国是礼仪之国,5000多年的酒文化深入人心,但糖友应该知道小饮怡情大饮伤身,一次大快朵颐的豪饮,会让你的血糖顷刻间飙升。但糖友在血糖控制良好的情况下可以喝易拉罐300毫升啤酒,但是这也要在减少主食量的前提下进行。白酒可以饮25到30毫升。

与其把糖尿病寄托在手术治疗上,不如从身边的好习惯下手。先减肥,然后是控制体重,接着是用药、饮食、运动,监测血糖,学习糖尿病知识,然后积极努力的上进心和进取心,事业上成功,家庭生活稳定,没有内忧外患,只有这样才能血糖平稳,然后你才得已享受美丽的人生。

(作者:小米粥清淡 图:来源于网络)

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